飛距離アップにはヘッドスピードを上げることが不可欠です！ 筋トレで筋力を強化するのもいいですが、専用の練習器具を用いた素振りでも上げられます！ 筋トレが辛くて続かないという方やジムに行く時間がないという方におすすめです！...

多くのゴルファーの悩みの一つが「飛距離」ではないでしょうか？ 飛距離はヘッドスピードを上げることで確実に伸ばすことが出来ます！ そして、ヘッドスピードは筋トレで筋力を強化することで誰でも上げることが出来ます！ よくゴルフ...

ゴルフのレッスン動画などを見ると「手を使わずにボディターンで・・」などとよく言われていますね。 しかし、スイングの基本がしっかり出来ていない初心者がボディターンで打とうとすると、振り遅れてスライスになってしまします！ 今...

練習場に行くとフルスイングで練習している方がほとんどですね・・・ しかし！ ゴルフスイングの基本は肩から肩の振り幅でのハーフスイングです！ ハーフスイングを練習することで、ゴルフスイングのベースを作ることができます！ ス...