男女別!ゴルフの平均飛距離とヘッドスピード!ドライバーやアイアンの番手毎の目安は?

男女問わず多くのゴルファーが自分の飛距離を気にしていると思います!
平均より飛んでいる方なのか、それとも飛んでいないのか・・
自分のヘッドスピードはどれくらいなのか?
ウッドやアイアンの番手毎の飛距離は?
今回は男女別の平均飛距離とヘッドスピード、番手毎の目安を紹介したいと思います!

 

男女別の平均飛距離と目安・ヘッドスピード

まずは男女別の平均飛距離と目安をみていきましょう!

表に出てくる飛距離はキャリーのみでランは含みませんので注意してください!

自分は平均くらいは飛んでいるのか、番手毎の飛距離の差はしっかり出ているのかチェックしてみてください!

 

 

ドライバー・ウッド

クラブ 男性(Low/平均/High) 女性(Low/平均/High)
1W 200 230 260 150 175 200
3W 180 215 235 125 150 180
5W 170 195 210 105 135 170
7W 160 180 195 95 125 160

ドライバーから7番ウッドまでの飛距離の目安です。

皆さん気になっているのはドライバーの飛距離ではないでしょうか?

男性ですと260ヤード、女性なら200ヤード飛んでいれば飛ばし屋といえるようです!!

そこまで飛ぶ人は滅多にいないと思いますが・・

平均値は男性で230ヤード、女性で175ヤードだそうです!

これくらいなら飛ばせそうな気もしますね!

平均以下の飛距離だとちょっと寂しいですね・・・

スイングやクラブを見直してみてもいいかもしれませんね!

 

しかし、ゴルフは飛ばせばいいというものではありません!

番手毎の飛距離の差もしっかり出ていなければいけません。

例えば3番ウッドと5番ウッドで5ヤードしか変わらないなど、飛距離の差があまりにも少ない。

または、30ヤードも変わってしまうなどという人もいます!

同じ番手でもシャフトの硬さなどによって飛距離は変わりますので、一度フィッティングなどで自分に合ったクラブを探してみるといいかもしれませんね!!

 

ユーティリティ

クラブ 男性(Low/平均/High) 女性(Low/平均/High)
3UT 190 200 210 120 135 150
4UT 170 180 190 110 125 140
5UT 160 170 180 100 110 130
6UT 150 160 170 90 100 120

次はユーティリティの飛距離の目安です。

ユーティリティはロングアイアンに代わるものとして開発されたものです。

ウッドやロングアイアンよりも扱いやすく、比較的簡単に打てて飛距離も出るため、バッグに入れている方も多いのでは?

狭いホールのティーショットなどにも使える便利なクラブですので、正確な飛距離を知れば大きくスコアアップすることが期待できます!!

 

アイアン・ウェッジ

クラブ 男性(Low/平均/High) 女性(Low/平均/High)
3Iron 160 180 200 100 125 160
4Iron 150 170 185 90 120 150
5Iron 140 160 170 80 110 140
6Iron 130 150 160 70 100 130
7Iron 120 140 150 65 90 120
8Iron 110 130 140 60 80 110
9Iron 100 120 130 55 70 95
PW 80 105 120 50 60 80
AW 70 95 110 45 55 70
SW 60 80 100 40 50 60

続いてアイアンとウェッジの飛距離の目安です。

ドライバーやウッドは遠くに飛ばして距離を稼ぐクラブですが、アイアンとウェッジはグリーンまでの残り距離を正確に打てなければなりません!

ですが、番手毎の飛距離を正確に把握している方は意外と少ないのでは?

正確な飛距離を知ればスコアアップ間違いないですよ!

打ちっぱなしの二階席などから打ってみて、自分のキャリーを調べてみましょう!

また、ロングアイアンになると目安の飛距離が出ないという方は、ユーティリティに変えてみるといいですよ!

ロングアイアンよりも簡単に打つことができて、頼もしい武器になるはずです!!

 

男女別の平均ヘッドスピード

 

皆さん自分のヘッドスピードをご存知ですか?

ヘッドスピードとは基本的にドライバーのヘッドスピードのことをいい、単位はm/sです。

  男性(Low/平均/High) 女性(Low/平均/High)
HS 36 41 47 27 31 36

男女の平均値は、男性が約41m/s、女性が約31m/sです。

ヘッドスピードは自分に合ったクラブを探す上で、とても大事なデータになりますので一度計測してみてください!

距離計測器やゴルフショップのフィッティングなどで簡単に測ることができますよ!

ヘッドスピードが速いのに軽くて柔らかいクラブを使っている・・

ヘッドスピードが遅いのに重くて硬いクラブを使っている・・

そんな方はかなり飛距離をロスしている可能性なありますよ!!

 

 

まとめ

いかがでしたか?

平均値と比べて自分の飛距離はどうでしたか?

コースで大きくショートした時や、逆に大きくオーバーした時などは、ショットのミスではなくそもそも持っているクラブの番手が違ったなんてこともありますよ!!

スイングが悪いと思い込み、そのまま調子を崩してしまうこともあります・・・

自分の飛距離を把握することで、スコアは各段にアップしますよ!!

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